今日は一日雨でした

どうせ釣りもできんやろと、昨夜はしこたま飲んだので、くらくらで9時過ぎで起床

最近、職場のかわいこちゃんからお姉さまにまで、酒辞めろと忠告されてる

二日酔い丸出しで仕事行っておるからのうwww

無論、仕事はちゃんとしてますから( *´艸`)

俺は、精神病んでも二日酔いでも、しっかり仕事をするタイプ

給料もらってる以上、仕事と数字はちゃんと仕上げる

俺は仕事ができない言い訳はしねえんだべ

 

4月になりましたね

高知は、夏本番です

釣りに行くなら、確実に日焼け対策が必要不可欠

3月の晴天のサーフですら、顔面ヒリヒリレベルの日焼けっすからね

created by Rinker
ノーブランド品
¥2,410 (2021/04/12 00:03:15時点 Amazon調べ-詳細)

こういうのが最強です

半袖にこれで腕の日焼けは防止できる

あとは、顔と首なんですよね~

美人マダムレベルの日焼け対策しないと、あっという間に真っ赤っか

嫌いっすわ

 

昨日は大胸筋イジメたので、今日は下半身と肩をイジメた

バックランジ めっちゃ効く

太ももというより、下腹に効いてる

これやりはじめて、なんか便通が襲ってくる毎日になった

トイレに座っても、出ねえ

なんで???

という日々が続いて気付いた

今まで痛めた事のない下腹の筋肉痛だとwwww

筋トレと言えば、プロテイン

良いのありまっせ~

created by Rinker
オプティマムニュートリション(Optimum Nutrition)
¥7,555 (2021/04/12 00:03:16時点 Amazon調べ-詳細)

今まで色んなプロテイン飲んだけど、味が断トツで美味い

この味のままでアイスとか作れやってくらい美味い

チョコレート味から、ストロベリー味に変えてみたけど、これがまたうめえっす

 

糖質制限はずっと停滞期

Youtube見てても、やっぱ筋トレや減量の敵はアルコールらしいね

糖質0でも、やっぱり筋肉にはあまり良くないってさ

毎晩飲んで寝るけど、12時前くらいまでは飲んでる

それから寝ても、毎日3~4時に目が覚める

アルコール摂取せんと寝れんと思い込んで眠気来るまで飲んでるけど、結局寝れてない( *´艸`)

今んとこ、2000日くらい禁酒してないけど、休刊日とか作ってみようかな~

無論、休刊日は夜釣り企みますけどwww

 

夜釣りか~

ナイトゲームって砂ヒラしか思う浮かばない

アジングってのもあるけど、俺はそういう繊細な釣りは向いてない(笑)

愛媛のポイント、遠いようで近いようで遠いようで、人多いので行きたくないしwww

ちょっと思ってるのが、湾港シーバスってやつ

こっちはヒラスズキもマルスズキもタイリクスズキもおるんですわ

多分、湾港シーバスも成立するはず

夏の夜は、虫もうるさいし、ちゃちゃっと降りてちゃちゃっと帰れる湾港シーバスっていい響き

 

さ、飲んで寝るか